发病时间：不清楚
补充说明：小腿内侧肌肉怎么拉伸
2021-07-06 14:07
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小腿内侧肌肉拉伸的方法：1、坐在地上，一条腿的膝关节弯曲，脚跟接触到另一条大腿内侧。按压另一条大腿的外侧和弯曲小腿至地面。保持腿伸直，臀部弯曲尽可能的抓住脚，慢慢向上翻转踝关节。2、站立，单手或者双手放在臀部，必要时用墙来维持平衡。抬起一只脚，脚尖外侧着地，慢慢向上翻转脚踝并向下压脚。3、背部靠墙，双手放在胯上向外滑动双脚，脚趾要向内翻转脚踝，臀部前倾。4、脚趾朝后跪坐在脚跟上，抓住脚趾部分向头部方向拉。
2021-07-09 20:29
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踝关节结核占全身骨结核的3.4%，在下肢三大关节中发病率最低。踝关节滑膜结核较多见，比骨结核更易转变为全关节结核，尤其是距骨结核和胫骨下端结核。踝关节周围软组织较少，踝部脓肿极易穿破皮肤，形成窦道，以前侧和外侧最多。晚期可见足下垂和内翻畸形。
