首页> 营养科> 柚子> 柚子茶的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

柚子茶具有补充维生素C和类黄酮、促进消化、降低血压、辅助减肥以及缓解咳嗽等功效作用。由于个体差异可能导致效果或副作用不同,因此在食用柚子茶前,建议咨询医生以确保安全。
1.补充维生素C和类黄酮
柚子茶中含有丰富的维生素C和类黄酮,这些物质具有抗氧化的作用。适当食用可以起到美白肌肤、延缓衰老等作用。平时可适量饮用柚子茶,但不宜过量。
2.促进消化
因为柚子茶中含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动,加快食物消化吸收速度。从而达到促进消化的目的。对于存在便秘症状的人群而言,适当喝柚子茶有利于改善病情。
3.降低血压
由于柚子茶中的钾元素有助于排出体内多余的钠离子,而钠离子升高会导致血压上升。因此摄入足够的钾元素可以帮助控制血压水平。建议高血压患者日常生活中增加富含钾的食物摄入量。
4.辅助减肥
柚子茶所含热量较低且含有一定量的膳食纤维,在一定程度上能增加饱腹感并促进胃肠蠕动。进而减少其他高热量食物的摄入,长期坚持可能会对减肥有所帮助。但是减肥期间要注意合理饮食。
5.缓解咳嗽
柚子茶是由柚子制成的一种饮品,其中含有一定的水分以及多种营养成分,如维生素C、胡萝卜素等,上述营养物质能够在一定程度上抑制细菌滋生,从而达到止咳的效果。如果患者的咳嗽症状较为严重,则需要及时就医进行针对性治疗。
需要注意的是,虽然柚子茶有一定的保健功效,但并不适合所有人群。例如糖尿病患者应慎用,以免引起血糖波动。孕妇及哺乳期妇女也应在医师指导下适量食用。

2024-04-07 22:48

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

推荐医生更多