发病时间：不清楚
补充说明：女生睡眠浅是什么原因
2021-07-06 14:07
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女生睡眠浅一般有以下原因：首先与外界环境因素有关，环境比较吵闹、开着台灯睡觉、温度太高或者太低都会影响睡眠。其次与自身的因素有关，患者的情绪波动、受到刺激，也会造成睡眠比较浅。然后，患者晚上喝了浓茶、咖啡、可乐，容易造成大脑兴奋，不能进入深睡眠。还有与身体的不适有关，如生理期的不适症状、肚子痛、腹胀、腹泻等。
2021-07-09 10:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
