首页> 医院> 糖尿病医院> 糖尿病人能吃樱桃吗能吃多少

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李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以适量吃,每次建议10-15颗(约100克)。樱桃升糖指数较低,富含膳食纤维和花青素,有助于延缓血糖上升。但含糖量不低,过量食用仍会引起血糖波动。

食用时宜在两餐之间作为加餐,避免空腹或饭后立即吃。吃完后注意监测血糖反应。由于个体差异较大,部分人吃同样数量血糖可能升高明显,应结合自身情况调整。若血糖控制不稳,可暂不食用或减半量尝试。建议咨询医生或营养师制定个性化方案。

2026-02-27 12:21

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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