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糖尿病人中午米饭吃多少合适
补充说明：糖尿病人中午米饭吃多少合适
a******W 2022-04-24 22:36
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糖尿病人中午米饭吃多少合适并没有明确的规定，一般情况下建议糖尿病人每日米饭摄入量在250g左右，大约为100g。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。糖尿病人的饮食应该是低糖、低盐、低脂肪，控制总热量，合理配餐，少食多餐。中午米饭是日常生活中常见的主食之一，糖尿病人可以根据自己的标准体重以及工作量，计算出每日所需的总热量，中午米饭的摄入量应该在250g左右，但具体数量应该以实际情况为准。
糖尿病人的饮食应该是低糖、低盐、低脂肪，控制总热量，合理配餐，少食多餐。同时还要注意适当运动，如散步、慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高抗病能力。另外，糖尿病人要严格遵医嘱用药治疗，比如二甲双胍、格列齐特、格列美脲等，不可以自行调整用药剂量，以免引起血糖波动。如果糖尿病人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-04-25 05:51
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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