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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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性冷淡,也称为性欲减退,是指对性行为的兴趣或欲望显著降低。这种状况可能是由多种因素引起的,包括心理因素、生理因素或两者兼有。

性冷淡可能由多种因素引起,包括心理压力、情感困扰、激素水平变化、药物副作用等。心理因素如工作压力、人际关系问题或个人情绪困扰,都可以导致性欲减退。生理因素则可能包括荷尔蒙水平的变化,如雌激素或睾酮水平的下降,以及某些药物的副作用,如抗抑郁药或抗精神病药。慢性疾病或长期的健康问题也可能影响性欲。

面对性冷淡,首先需要明确其原因,这可能需要咨询医生或心理健康专家的帮助。如果是由心理因素引起的,可以尝试通过放松技巧、心理咨询或治疗来缓解压力和焦虑。如果是生理因素导致的,可能需要调整药物或进行激素水平的检测和治疗。保持健康的生活方式,如规律的运动、均衡的饮食和充足的睡眠,也有助于改善性欲。

【生活小贴士:】

1. 寻求专业医生的帮助,确定性冷淡的具体原因。

2. 保持健康的生活习惯,包括适量运动和均衡饮食。

3. 与伴侣进行开放、诚实的沟通,共同寻找解决方案。

2025-12-08 19:23

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疾病百科

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性冷淡 (性欲减退)

性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见,文献报道男性为16%~20%,女性为20%~37%。

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