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怎么样物理降低龟头敏感

发病时间:不清楚

怎么样物理降低龟头敏感

补充说明:怎么样物理降低龟头敏感

a******W 2021-07-26 16:08

龟头敏感 阴茎 利多卡因 龟头 神经 紧张 生殖器 生理反应

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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物理降低龟头敏感可以尝试冷热水交替刺激、使用局部麻醉药、行为疗法、生物反馈训练等方法。如果这些措施无效或伴有其他不适,建议寻求专业医生的帮助。
1.冷热水交替刺激
将毛巾浸入冷水后包裹于阴茎根部5秒左右,再用温水浸泡阴茎30秒左右,如此反复数次。此方法通过温度差异引起血管收缩及舒张反应,有助于改善血液循环,从而起到一定的缓解作用。
2.使用局部麻醉药
局部麻醉药如利多卡因凝胶可按医嘱涂抹于龟头表面,通常需提前准备并遵循说明书指示使用。这类药物能暂时阻断神经传导,减少龟头敏感度,适用于提高性交时的耐受性。选择非处方产品前应评估个体健康状况及可能存在的禁忌证。
3.行为疗法
行为疗法包括系统脱敏法、性感集中训练等,在专业人员指导下进行。此方法旨在通过逐步暴露患者于激发其性兴奋的情境中来减轻对性活动的焦虑感;同时帮助患者重新建立对性快感的认知控制能力。
4.生物反馈训练
生物反馈技术涉及监测身体生理指标如心率变异性,并提供视觉或听觉反馈以指导放松技巧学习。生物反馈可以帮助个体认识并控制由于紧张情绪导致的自主神经系统激活状态,从而间接影响生殖器区域的生理反应模式。
需要注意的是,以上提到的方法均需要在专业人士的指导下进行,以免操作不当造成不良后果。此外,患者还要保持良好的生活习惯,适当运动,规律作息,有助于促进身体健康。

2024-01-21 10:17

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疾病百科

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阴茎癌 (阴茎恶性肿瘤)

阴茎癌(carcinomaofpenis)为常见的男性生殖系统的恶性肿瘤之一,过去在我国相当多见,占男性生殖系肿瘤第一位,近年来发病率已有明显降低趋势。多发生于中年人,平均年龄为30岁。患阴茎癌者绝大多数皆有包皮过长。阴茎癌的发病率由于国家、地区、民族、宗教、卫生习惯等因素,很不一致。一般欧美各国发病率较低,亚洲、非洲、拉丁美洲各国发病率较高,而犹太民族及穆斯林国家发病率很低。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

甲磺酸溴隐亭片

用于内分泌系统疾病,非催乳素依赖性不育症,高泌乳素瘤,肢端肥大症,抑制生理性泌乳,良性乳腺疾病,神经系统疾病等。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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