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食盐应选择加碘还是无碘

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食盐应选择加碘还是无碘

补充说明：食盐应选择加碘还是无碘

2021-07-05 10:26

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王洪华主治医师中国人民解放军第八十八医院三甲

擅长：1型糖尿病和并发症，2型糖尿病和并发症，妊娠期糖尿病，妊娠期甲状腺疾病，甲状腺机能减退和甲状腺机能亢进，垂体瘤，骨质疏松等。

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关于碘盐的选择，并非一成不变，应依据个人实际情况。
过去，由于生活条件普遍较差，碘摄入不足现象普遍，因此，选择加碘食盐有助于健康。然而，随着生活水平的提升，现今大部分人的日常饮食已能充分提供人体所需的碘，因此，他们可以选择无碘食盐。这种转变反映了随着社会进步，个人营养需求的调整。

2021-07-21 10:38

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