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女人怎样提高性激素？
补充说明：女人怎样提高性激素？
a******W 2021-07-27 09:21
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医生回答(1)
吃一些豆制品，如：黄豆和豆腐。这些食物都能够增加性激素，调节性激素的均衡。它们富含雌激素，能按时补充体内的雌激素。吃富含硒锌的食品，如：大蒜、南瓜、香菇、海带、生蚝等食物。吃富含维他命D的食品，如：牛奶和鱼。女人身体所含的性激素重如果雌激素，雌激素过低会造成内排泄失调，严重者将会引发体毛增加，声音变粗等男性特点。
2021-07-27 12:32
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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