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睡硬板床的好处与坏处
补充说明：睡硬板床的好处与坏处
2021-07-06 14:07
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睡硬板床一般存在的好处：在硬板床上睡觉能够对颈椎病以及腰椎病有一定的好处。特别是对患有颈椎椎间盘突出和腰椎椎间盘突出的患者，可以对腰部的肌肉和腰部的间盘有所保护。睡硬板床一般存在的坏处：首先，由于人的脊椎呈S形，床板如果过硬，就很难维持脊椎的正常生理曲线，因此起床后就可能出现腰酸背痛的症状。其次，还可能造成脑血管回流不畅以及心脏回流不畅等情况发生。
2021-07-10 14:49
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
