首页> 五官科> 口腔科> 矫正> 小腿不直怎么矫正

精选回答(1)

孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

找医生

小腿不直,一般可以采用以下方法矫正:首先,可以每天坚持站立,双腿使劲并拢、靠近,尽量膝盖碰膝盖。同时用布条或者宽松紧带束紧小腿,每天坚持半小时。其次,走路时两腿内收,保持两脚大脚趾在一条直线上。另外,坐姿要注意,需要深坐,挺胸收腹,双腿并拢偏到一边。此外,还要勤晒太阳,这样有助于钙的吸收。

2021-07-24 15:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

适用药品

推荐医生更多