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燕麦巧克力的功效与作用
补充说明：燕麦巧克力的功效与作用
2021-07-27 18:29
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燕麦巧克力具有润肠通便，辅助降压的功效。由于燕麦含有丰富的膳食纤维，能吸水膨胀，促进粪便形成，同时还能机械性地刺激肠道蠕动，促进粪便排出，所以对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人有通便作用；燕麦含钾元素，能够抵消由于钠元素超标造成的水钠潴留所致血压升高，所以高血压患者适当食用燕麦片可以为机体补充钾元素，起到辅助降压作用。
2021-10-16 08:53
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