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远志和什么搭配治失眠最好
补充说明：远志和什么搭配治失眠最好
a******W 2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一般没有远志和什么搭配治失眠最好的说法。远志一般可以和酸枣仁、柏子仁、茯苓、五味子、磁石等中药材搭配使用，可以发挥较好的治疗效果。
1、酸枣仁
酸枣仁味甘、酸，性平，归心、肝、胆经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，和远志搭配使用，可以起到治疗失眠的作用。
2、柏子仁
柏子仁味甘，性平，归心、肾、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，和远志搭配使用，可以发挥较好的治疗失眠的作用。
3、茯苓
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿健脾、宁心的功效，和远志搭配使用，可以起到治疗失眠的作用。
4、五味子
五味子味酸、甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，和远志搭配使用，可以发挥较好的治疗失眠的作用。
5、磁石
磁石味咸，性寒，归心、肾、大肠经，具有镇心安神、平肝潜阳、聪耳明目、纳气平喘的功效，和远志搭配使用，可以发挥较好的治疗失眠的作用。
患者需要注意，远志搭配上述药材时，需要在医生的指导下进行，避免自行搭配，以免出现不适症状。患者平时也需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-28 18:47
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
