发病时间：不清楚
连续吃一个月紫薯会怎么样
补充说明：连续吃一个月紫薯会怎么样
2021-07-27 18:28
我要咨询
精选回答(1)
连续吃一个月紫薯肠道环境会变得更好。因为紫薯富含膳食纤维，紫薯具有清洁肠道垃圾和排便的作用，并具有预防和改善便秘的作用。因此，想要减轻体重或改善便秘并想保持青春的人可以适当多吃紫薯。虽然连续吃一个月紫薯对健康很有好处，但是应该适量吃。如果一次吃得太多，也会引起消化不良。
2021-10-15 11:27
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
