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深海鱼油每天吃多少毫克最好

发病时间:不清楚

深海鱼油每天吃多少毫克最好

补充说明:深海鱼油每天吃多少毫克最好

2021-07-28 18:28

胆固醇 心血管疾病 血管 动脉粥样硬化 关节炎 痛风 大脑 视力 老花眼 糖尿病

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农华 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲

擅长:擅长病毒性肝炎,大三阳,小三阳,脂肪肝,酒精性肝炎,肺炎,艾滋病,肝硬化,水痘等感染性疾病。

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深海鱼油通常每天吃3毫克左右最好 。深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,降血压,降血脂,预防中老年人的一些心血管疾病,软化血管,增强血管的弹性,预防动脉粥样硬化,预防关节炎,痛风,老年痴呆症,补充大脑营养,增强记忆力,改善视力,预防老花眼,可以防治糖尿病的一些并发症。

2022-04-14 17:21

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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