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海瓜子的功效与作用
补充说明：海瓜子的功效与作用
a******W 2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海瓜子具有清热利湿、明目、滋阴补肾、解毒消肿、养颜护肤等功效与作用。由于海瓜子属于食物，食用时需注意适量，避免过量摄入导致消化不良等问题。
1.清热利湿
海瓜子性寒，具有清热的作用，能清除体内的热邪之气；同时其入肝、脾经，有利水渗湿的效果。适用于治疗因湿热引起的症状如水肿、小便不利等。可将海瓜子煮汤或炒食以增强效果。
2.明目
海瓜子入肝经，能够平抑肝阳上亢，从而起到一定的明目的作用。对于视力模糊、眼干涩等症状有一定的缓解作用。可通过食用海瓜子来改善。
3.滋阴补肾
海瓜子味咸入肾经，有滋养肾脏精血的作用，故而具有滋阴补肾的功效。本品适合于肾虚所致的症状，例如腰膝酸软、头晕耳鸣等。可以通过炖汤或者与其他食材搭配食用进行调理。
4.解毒消肿
海瓜子富含蛋白质和多种微量元素，这些物质可以促进机体新陈代谢，有助于体内毒素排出。适当摄入海瓜子还对减轻炎症反应有一定帮助。日常可用海瓜子制作各种菜肴食用。
5.养颜护肤
海瓜子含有丰富的维生素E，这种物质具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤皮肤细胞。经常食用海瓜子可使肌肤更加光滑细腻。建议每周至少食用两次海瓜子。
需要注意的是，海瓜子属于海鲜类食物，因此过敏体质者慎用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。另外，由于海瓜子性质寒凉，脾胃虚弱者不宜过量食用，以免出现腹痛、腹泻等情况。
2024-02-21 14:06
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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