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月子里可以吃板栗吗
补充说明:月子里可以吃板栗吗
a******W 2021-07-28 18:28
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月子期间可以适量食用板栗。
板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能够帮助补充体力,提高免疫力,并且具有一定的补血功效。但因其含糖量较高,所以对于患有妊娠期糖尿病或者有糖尿病家族史的产妇而言,不宜过量食用,以免导致血糖波动。另外,由于板栗属于产气食物,过多摄入可能会引起腹胀不适感,因此建议产妇在食用时要注意适量原则。
如果产妇对板栗过敏,则不建议食用,否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
需要注意的是,在坐月子期间饮食应以清淡为主,避免过于油腻或辛辣刺激性食物,同时还要注意休息,保证充足睡眠时间,有助于身体恢复。
2024-01-15 07:41
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。