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三岁小孩经常吃肉对身体好吗

发病时间:不清楚

三岁小孩经常吃肉对身体好吗

补充说明:三岁小孩经常吃肉对身体好吗

2021-07-27 18:28

小孩 维生素 微量元素 发育 肌肉 脂肪肝 高血脂

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黄坤美 副主任医师 河源市人民医院 三甲

擅长:小儿湿疹,小儿内分泌疾病如儿童糖尿病、甲亢、甲减等疾病、性早熟的诊治。

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三岁小孩经常吃肉对身体好。一般来说,适量的肉食对身体是有好处的。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素及各种微量元素。常吃肉能补充人体所需的营养,能促进身体的生长和发育,增强肌肉,强壮体魄等。不过要注意的是,适时适量吃肉对身体有益,不可过量,肉类中含有油脂,过量食用可导致一系列身体疾病,如脂肪肝、高血脂等。

2021-09-16 16:23

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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