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完美营养餐的功效与作用

发病时间:不清楚

完美营养餐的功效与作用

补充说明:完美营养餐的功效与作用

a******W 2021-07-28 18:29

维生素 皮肤 疲劳 肠道 微量元素

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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完美营养餐具有补充维生素和矿物质、提供能量、促进消化吸收、增强免疫力、改善皮肤健康等功效与作用。使用前需注意个体差异及可能存在的食物过敏反应,建议在专业人士指导下食用。
1.补充维生素和矿物质
完美营养餐中添加了多种维生素和矿物质,这些成分能够满足人体日常所需的营养素。适当摄入含有丰富维生素和矿物质的食物有助于维持身体健康、预防疾病。
2.提供能量
由于其富含碳水化合物及蛋白质等营养物质,可以为身体活动提供必要的能量支持。对于需要长时间保持精力充沛的人群如学生、上班族来说,适量食用可缓解疲劳症状。
3.促进消化吸收
营养餐中含有一定的益生菌以及膳食纤维,这些物质有利于肠道微生物平衡并促进食物分解。长期或大量摄入可能对某些特定人群存在风险,因此建议使用者监控自身反应以避免潜在风险。
4.增强免疫力
因为其中包含锌、铁等多种微量元素,而这些元素是构成免疫系统所必需的。通过提高机体抵抗力来达到防治疾病的目的。但需注意不宜过量食用以防副作用发生。
5.改善皮肤健康
营养餐中的抗氧化剂可以帮助清除自由基,减少氧化应激损伤,从而起到保护皮肤的作用。对于希望拥有良好肌肤质量者而言,调整饮食结构至均衡状态是关键所在。
需要注意的是,虽然完美营养餐具有上述多种功效与作用,但仍需确保每日从其他食物中获得足够的营养素,以满足身体的需求。同时,如有特殊疾病史或正在服用药物,应在使用前咨询医生或专业保健人员的意见。

2024-03-08 17:29

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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