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为什么红皮花生米孕妇不能吃
补充说明：为什么红皮花生米孕妇不能吃
2021-07-28 18:30
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精选回答(1)
孕妇可以吃红皮花生。但是吃的时候最好把皮去掉，花生仁富含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等，绝大多数蛋白质是球蛋白。脂肪中的脂肪酸包括油酸、亚油酸、棕榈酸和二十碳烯酸，这些营养素对人脑有很好的保健作用。中医认为花生仁具有健脾开胃、调血补血、健脑抗衰老的功效。怀孕期间，孕妇可以吃生花生、油炸花生、带调味料的煮熟花生或磨成粉末，然后与糖混合作为馅料和大米，这样可以很好地吸收营养。
2022-07-31 08:55
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医生回答(1)
红皮花生有补血的功能，孕妇是能够吃的。提议你怀孕时期注重休息，不要劳累，生活规律，保护睡觉充分，增强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜菌类和水果，防止生冷辛辣刺激性的食品，按时做好孕期查验，观察胎儿的发展发育现象。
2021-07-28 21:06
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
常见检查：
就诊科室：消化、产科
