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牛奶和凉茶一起喝会怎么样

发病时间：不清楚

牛奶和凉茶一起喝会怎么样

补充说明：牛奶和凉茶一起喝会怎么样

a******W 2021-07-28 18:29

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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牛奶和凉茶一起食用可能会导致营养吸收障碍、胃肠道不适、乳糖不耐受、蛋白质过敏或引起腹泻。
1.营养吸收障碍
牛奶中含有丰富的钙、磷等矿物质以及多种维生素，而凉茶中的鞣酸会影响这些物质的吸收。可能导致身体无法充分利用食物中的养分，长期积累下可能引发缺铁性贫血等问题。
2.胃肠道不适
牛奶和凉茶同时摄入可能会引起胃肠功能紊乱，导致消化不良。常见症状包括腹胀、腹泻、恶心呕吐等。严重时可引起水电解质失衡甚至休克。
3.乳糖不耐受
部分人由于体内缺乏乳糖酶或乳糖酶活性较低，无法有效分解牛奶中的乳糖，从而出现乳糖不耐受的情况。此类人群在饮用牛奶后可能出现腹痛、腹泻等症状。
4.蛋白质过敏
牛奶中含有的蛋白质成分，对于过敏体质者而言，可能是潜在的致敏原。当发生蛋白质过敏时，会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等急性症状，需要紧急处理。
5.腹泻
牛奶和凉茶一同食用可能导致肠道受到刺激，进而影响正常的消化功能，使肠蠕动加快。患者可能会频繁排便且粪便呈水样，严重时可能导致脱水。
建议在饮用牛奶及凉茶前后至少间隔半小时，以减少潜在的健康风险。若出现不适症状，应立即就医并进行相关检查如血常规、大便常规加隐血试验、腹部超声波检查等。

2024-02-21 13:33