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柠檬泡水能用开水吗
补充说明：柠檬泡水能用开水吗
2021-07-28 18:28
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通常情况下，柠檬泡水可以用开水，但不建议使用开水。
柠檬是一种常见的水果，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、碳水化合物、钾、磷等营养成分。柠檬泡水具有促进消化、美容养颜、预防便秘等功效。柠檬泡水可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，同时还可以改善便秘的症状。此外，柠檬泡水还可以美白皮肤，使皮肤变得光滑细腻。但柠檬泡水不建议使用开水，因为开水会破坏其中的维生素C，从而导致营养流失。
建议患者使用柠檬泡水时，避免使用开水。同时也需要注意适量饮用，以免引起胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀等不适症状。另外，对于患有胃肠道疾病的患者，也不建议使用柠檬泡水，以免加重病情。
2022-05-10 11:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
