发病时间:不清楚
补充说明:怎么防止打篮球小腿抽筋
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
为了防止打篮球小腿抽筋应在打篮球前应充分热身,让肌肉关节兴奋起来,这样才能使肌肉产生一定的兴奋性。在进行关节活动时,肌肉拉伸后再进行活动,从而调动肌肉的兴奋,调动肌肉和关节的活动度。局部的血液循环也能充分动员起来,在打球的过程中不容易导致肌肉撕裂、韧带损伤。痉挛是肌肉痉挛的表现,这说明肌肉过度疲劳,抽筋并不是大问题,但是由于过度锻炼会造成肌肉撕裂、韧带撕裂,影响可能会很大,需要休养很长时间。
2021-07-24 18:51
举报相关问题
向医生提问
症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。
可能疾病: 骨质疏松
常见检查:
就诊科室:骨科
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方热敷散
祛风散寒,温筋通脉,活血化瘀,活络消肿;消炎,止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤,也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。