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补充说明：孕早期可以吃蚕蛹吗
2021-04-30 10:53
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孕早期一般可以吃蚕蛹。蚕蛹主要含有丰富的蛋白质和氨基酸，脂肪含量比较低，可以提高人体的免疫力，所以孕妇也可以适当服用，建议不要吃油炸的蚕蛹，因为含有的热量比较高。孕期也不建议多吃，孕妇的饮食要多样化，以补充优质蛋白质为主，同时还需要补充各种维生素、矿物质，多吃各种新鲜的水果蔬菜。
2021-05-14 09:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
