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肠胃不好能吃黄鳝吗
补充说明：肠胃不好能吃黄鳝吗
2021-07-20 15:51
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肠胃不好一般尽量不吃或少吃黄鳝 。虽然黄鳝中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及微量元素，能够补充人体所需要的能量，营养机体。但是黄鳝中蛋白质含量较高，会刺激肠胃，不易被人体消化吸收，所以建议肠胃不好的患者尽量不要吃黄鳝。肠胃不好的患者，建议进食清淡、易消化食物。如大米粥、小米粥、玉米粥、南瓜粥等。
2021-07-26 10:20
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