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吃什么让胎儿皮肤白皙
补充说明：吃什么让胎儿皮肤白皙
2021-02-01 14:16
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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多吃含维生素C丰富食物，多吃葡萄籽，因为维生素C可以阻碍黑色素合成 。皮肤是否白皙一般与个人机体遗传有关，怀孕期间饮食物只能改善。怀孕期间可以多吃水果，比如桃子、苹果、樱桃、草莓、葡萄、猕猴桃、梨等，这些水果富含的天然的果胶、维生素C，对美白皮肤有益，不仅可以让孕妇的皮肤美白，也可以改善将来宝宝皮肤。
2021-05-25 14:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
