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生完孩子会瘦下来吗

发病时间:不清楚

补充说明:生完孩子会瘦下来吗

2021-04-21 15:51

减肥 猪蹄 便秘

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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜异位症(子宫腺肌症,卵巢巧克力囊肿)盆腔炎性疾病,宫颈炎,阴道炎,不孕症,功能失调性子宫出血。

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生完孩子后只要适当的控制饮食,加强锻炼就可以瘦下来的。但是如果还在哺乳期,为了宝宝,最好在哺乳期期间先不要减肥,多吃含营养丰富的食物,多喝汤类,比如鱼汤,猪蹄汤等,有助于分泌乳汁。多吃新鲜的蔬菜和水果,防止便秘。减肥的时候不要过度的节食,要合理饮食。适当的加强锻炼,就会瘦下来的。

2021-04-22 22:37

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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