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补充说明：怎么提高雌性激素的分泌
2021-04-30 10:53
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提高雌性激素的分泌可通过药补和食补两种方法。首先，可以通过饮食调节来补充，可以多吃大豆类的食物，如黑豆、黄豆等。同时也可以吃石榴等水果来补充，石榴可以补充维生素E，相对较轻的患者可通过饮食来补充雌性激素。其次，如果雌激素过少也可以进行药补，患者可在医生指导下，使用戊酸雌二醇片来补充雌激素。
2021-05-10 18:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
