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一年最佳受孕时期是什么时候？
补充说明：一年最佳受孕时期是什么时候？
a******W 2021-08-01 20:56
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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一年中最佳的受孕时期是在排卵期。
一年中的排卵期一般是在下次来月经前的14天左右，在排卵期进行性生活，可以提高受孕的几率。如果平时月经周期不规律，可以通过排卵试纸或者B超监测排卵情况，在排卵期进行性生活，可以提高受孕的几率。在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够增强体质。饮食上，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的维生素。同时，也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需要的蛋白质。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的心情，不要过度焦虑，可以多听舒缓的音乐，缓解压力。同时，也要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-02 08:06
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
