首页> 妇产科> 产科> 流产> 女人流产吃什么补品好

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

女人流产后可以适量食用乌鸡红枣汤、阿胶糕、黄豆炖猪蹄、鲫鱼豆腐汤、当归生姜羊肉汤等补品,但需注意的是,这些食物并不能直接治疗流产引起的不适症状,若症状持续或加重,应及时就医。
1.乌鸡红枣汤
乌鸡红枣汤由乌鸡、红枣等食材制成,其中乌鸡性平味甘,具有滋阴养血的功效;红枣则能健脾益气。两者的结合有助于促进子宫恢复。适量饮用乌鸡红枣汤可改善因流产后气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状。
2.阿胶糕
阿胶糕以阿胶为主要原料,阿胶具有补血止血的作用,能够辅助治疗因流产所致的出血症状。阿胶糕适用于女性流产后调理身体,但不宜过量食用。
3.黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄富含植物雌激素和蛋白质,可以补充流产后流失的营养物质,促进机体康复。该食品适合流产后需要补充蛋白质和调节内分泌的人群食用。
4.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤中鲫鱼肉质细嫩且营养价值丰富,其含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,而豆腐中含有丰富的钙质及大豆异黄酮,两者搭配食用有利于人体吸收。流产后吃鲫鱼豆腐汤不仅可以为身体提供所需的营养成分,还可以起到一定的催奶作用。
5.当归生姜羊肉汤
当归生姜羊肉汤中的当归有活血调经的作用,而羊肉则是温补之物,二者合用可增强补血功效。对于流产后气血不足者,适当进食当归生姜羊肉汤可起到一定调理效果。
建议流产后患者避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末,以免引起胃肠道不适。同时保持良好的饮食习惯,合理膳食,注意休息,避免过度劳累,定期复查,以便及时发现并处理可能的问题。

2024-03-10 06:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

适用药品

推荐医生更多