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羊肉怎样吃不上火

发病时间:不清楚

补充说明:羊肉怎样吃不上火

2021-07-06 14:07

羊肉 上火 生姜 辣椒 花椒 容易上火

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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲

擅长:中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮,强直性脊柱炎,类风湿关节炎,骨关节炎,痛风,产后风湿,骨质疏松等。

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羊肉炖煮吃一般不上火。羊肉搭配蔬菜吃一般也不会上火。羊肉也可以搭配生姜,生姜有去腥味的作用,做羊肉的时候通常是要放生姜,这是无法避免。但是对于辣椒、花椒这样的温辛燥热调味品,一般能不用则尽量不用。通常比较好的是清炖羊肉汤,不放辣椒,也不要选择吃火锅,火锅羊肉最比较容易上火。

2021-07-09 18:54

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