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血压高吃什么水果降血压最好

发病时间:不清楚

血压高吃什么水果降血压最好

补充说明:血压高吃什么水果降血压最好

2021-07-20 18:12

血压高 苹果 香蕉 猕猴桃 低血压 心脏 维生素C 血管 橙子 柚子 腹泻 腹胀 硝苯地平缓释片 苯磺酸氨氯地平片

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蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲

擅长:冠心病,高血压病、心律失常,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心包疾病的诊断和治疗。

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临床上没有血压高吃什么水果降血压最好这一说法。血压高的患者可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。

1、苹果

苹果含有丰富的钾元素,钾元素具有降低血压、保护心脏的作用。

2、香蕉

香蕉含有丰富的钾元素,钾元素具有降低血压、保护心脏的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C,维生素C具有软化血管、降血压的作用。

除此之外,血压高的患者也可以吃橙子、柚子等水果,但是要避免食用过多,以免增加胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等症状。如果血压高的情况比较严重,可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。

2021-08-04 16:49

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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