首页> 营养科> 毛豆> 吃水煮毛豆的功效与作用

吃水煮毛豆的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:吃水煮毛豆的功效与作用

2021-07-20 18:12

毛豆 胆固醇 食欲 维生素 美白 皮肤 肠道 血压 痛风 尿酸

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李悦 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲

擅长:胃肠外科,乳腺外科

提问

水煮毛豆具有降低胆固醇、增进食欲、补铁等功效,适当的吃水煮毛豆,还可以吸收其中的丰富的维生素c,从而起到美白皮肤的作用。水煮毛豆中的膳食纤维也比较丰富,可以加速肠道蠕动,起到降血压、降低血压的作用。有痛风的患者不要食用毛豆,因为毛豆中的嘌呤含量较高,会使尿酸水平升高而导致病情加重。

2021-07-28 18:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院