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孩子体内寒湿气重怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:孩子体内寒湿气重怎么办

2021-08-04 11:20

湿气重 便秘 消化

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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲

擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

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孩子体内寒湿气重,首先可以每晚用温水泡孩子的脚,直到身体微微暖和,然后用手揉搓孩子的脚。其次不要给孩子吃太冷的食物,会加重孩子体内的寒湿,最终加重便秘。尝试在饮食上改善孩子的肠胃问题,不要吃生冷的食物,多吃易消化、补血补肾的食物。日常生活中多喝点温水,适当进行锻炼,增强体质。

2021-08-04 14:33

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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