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鱼油和大豆磷脂起吃多长时间
补充说明：鱼油和大豆磷脂起吃多长时间
2021-08-05 17:45
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精选回答(1)
鱼油和大豆磷脂起吃多长时间，需要根据具体情况分析。
鱼油的主要成分是鱼油，可以调节血脂，预防心脑血管疾病。大豆磷脂主要成分是大豆卵磷脂，可以促进大脑发育、提高记忆力。如果身体素质较好，没有出现明显不适症状，比如头晕、头痛、胸闷、胸痛等，可以吃10天左右，一般可以看到明显效果。如果身体素质一般，出现头晕、胸闷、胸痛等症状，可能需要吃15天左右，症状才会有所缓解。如果症状没有缓解，要及时就医治疗。
需要注意的是，鱼油和大豆磷脂需在医生的指导下服用，不能盲目自行用药，以免产生不良反应，损害身体健康。如果出现头晕、胸闷等症状，要立即到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2022-04-24 16:05
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医生回答(1)
鱼油和大豆蛋黄素能够一起吃，由于：一、鱼油能够把心脑血管里多余的胆固醇及别的垃圾消融分离出来，此时须要“运输车”将垃圾运出去，因此这辆运输车就是大豆蛋黄素，由于磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的效果。二、大豆磷脂，富含有磷脂，胆碱等营养成分。
2021-08-05 18:33
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