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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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眼底出血期间应避免度间歇训练、剧烈跳跃运动、拳击、橄榄球以及篮球等高冲击力运动,以免加重眼部血管压力和损伤。此类患者不宜进行任何可能增加眼内压力的运动,以减少潜在的风险。
1.度间歇训练
度间歇训练是一种高负荷、短时间休息的运动方式,容易导致血压升高,从而加重眼底出血。此类运动会导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,促进水钠潴留和血压上升。因此,眼底出血患者不宜进行度间歇训练。
2.剧烈跳跃运动
剧烈跳跃运动如跳绳或深蹲跳等,会增加心脏负担,导致血压急剧波动,进一步加剧眼底出血。这类运动可引起交感神经系统兴奋,心跳加快、收缩压增高,不利于病情恢复。不建议眼底出血患者参与此类活动。
3.拳击
拳击是一项需要快速反应和爆发力的运动,对身体冲击较大,可能导致眼底血管破裂,引起眼底出血。眼底出血是由于外伤导致的眼部血管破裂引起的,此时进行拳击可能会加重眼部损伤,甚至引起视力下降。
4.橄榄球
橄榄球比赛过程中存在冲撞、摔倒等动作,易诱发或加重眼底出血。眼底出血期间剧烈运动可能加剧眼部毛细血管扩张和破裂,导致出血加重,影响视力健康。
5.篮球
打篮球时运动员需频繁跑动、跳跃及肢体接触,这些动作都可能导致眼底压力增大,从而引起眼底出血。眼底出血期间进行篮球运动可能会加重眼部充血、水肿等症状,不利于疾病的恢复。
针对眼底出血的情况,应避免进行任何可能增加眼内压力的运动,以减少眼球内部的压力。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息等,有助于改善症状并预防并发症的发生。

2024-04-01 01:12

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眼底出血和渗出

眼底出血不是一种独立的眼病,而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变,眼外伤性眼底出血。由于各种不同的病因导致相同的病理损害,如视网膜出血,渗出,微血管瘤、新生血管等。 本病由于病因复杂,所以病程长,易反复发作,严重影响视力,引起诸多严重的并发症。如黄斑病变(黄斑囊样水肿、黄斑变性),新生血管性青光眼、玻璃体积血、视神经萎缩、增殖性视网膜病变、牵拉性视网膜脱离,如不及时有效的治疗,常可导致失明。

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