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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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腰椎退化性改变是腰椎随年龄增长出现的自然老化现象,多数人无症状,少数因神经受压出现腰腿不适。这种改变包括椎间盘水分减少、椎间隙变窄、骨质增生等,进展速度因人而异,与体重、姿势、劳动强度有关。日常保持适度活动、控制体重、避免久坐弯腰负重,有助于减缓不适。若出现持续腰痛或下肢麻木,建议及时就医评估,多数情况通过保守调理可维持良好生活状态。

2026-05-11 13:55

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•骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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