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川贝金桔柠檬膏的功效
补充说明：川贝金桔柠檬膏的功效
2021-08-04 17:45
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金桔柠檬酱是一种将新鲜金桔和柠檬混合制成的果酱 。这种食物营养价值丰富，含有大量的维生素C、果胶、果糖、纤维素、柠檬酸等成分。它不仅能促进肠道消化液的分泌，还能刺激食欲，加速体内废物的排出。但需要注意的是，这款金桔柠檬霜酸度很高，吃多了容易刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心等刺激症状。
2021-11-01 15:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
