发病时间：不清楚
多维男士多种维生素矿物质片什么时候吃
补充说明：多维男士多种维生素矿物质片什么时候吃
a******W 2021-08-05 17:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
多维男士多种维生素矿物质片通常建议随餐服用，早餐或午餐时为宜，具体时间可结合个人饮食习惯调整。随餐服用有助于脂溶性维生素的吸收，同时减少空腹可能引起的胃部不适。不同品牌配方存在差异，服用前宜仔细阅读产品说明。若正在服用其他补充剂或存在慢性疾病，建议咨询医生或营养师，根据个体情况确定合适时间。保持规律作息与均衡饮食是营养补充的基础。
2026-03-25 15:51
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
