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西洋参含片什么时候吃最好
补充说明：西洋参含片什么时候吃最好
2021-08-05 17:44
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代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
西洋参含片最好白天吃，可以全天服用。西洋参具有滋阴益气、清热生津、安神益智、降火消暑的功效，早餐后一小时吃西洋参是吃西洋参的最佳时间，主要是因为西洋参能激发人的精神。早餐后服用西洋参能有效消除人体疲劳，同时，建议早餐时吃一些高纤维素或高蛋白的食物。食用这些食物时，更有利于充分发挥西洋参的功效。
2022-04-02 09:35
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