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芦荟的功效与作用中用法禁忌乎网
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a******W 2021-08-05 17:44
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医生回答(1)
芦荟具有补水保湿、镇静安神、美容养颜、辅助改善便秘、保护胃黏膜等功效与作用，使用时应注意脾胃虚寒、过敏者、孕妇等人群禁用。
1、补水保湿
芦荟中含有丰富的维生素以及多种微量元素，不仅可以补充人体所需要的水分，还可以补充皮肤所需要的营养，从而达到保湿的效果。
2、镇静安神
芦荟中含有大量的氨基酸、维生素等营养物质，具有镇静安神的功效，可以改善睡眠质量。
3、美容养颜
芦荟中含有丰富的维生素、叶酸、铁等营养物质，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有利于皮肤的健康。
4、辅助改善便秘
芦荟中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。
5、保护胃黏膜
芦荟中含有丰富的芦荟素，具有一定的刺激性，可以起到保护胃黏膜的作用。如果存在胃溃疡、胃炎等疾病，出现胃痛、胃胀等不适症状，可以在医生指导下使用芦荟进行缓解。
需要注意的是，对芦荟过敏的人群要禁止使用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，孕妇也要禁止使用，以免影响胎儿的正常发育。如果使用芦荟后出现不适症状，要及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-08-06 01:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
