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怎么养脾胃的方法和饮食

发病时间:不清楚

补充说明:怎么养脾胃的方法和饮食

2021-07-20 15:51

薏苡仁 大枣 莲子 花生

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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养脾胃最有效的方法就是食补养脾。平时饮食可以食用养胃益脾的食物,比如薏苡仁、大枣、莲子、花生等,都是一些不错的选择。运动健身也有助于温养脾胃,建议每天饭后或睡前做一些适当的运动,比如可以做原地慢跑、仰卧起坐。平时多喝温开水,促进身体新陈代谢,对养脾胃也有着不错的效果。

2021-07-24 09:53

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幽门梗阻 (胃反)

幽门是消化道最狭窄的部位,正常的直径约1.5cm,因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍,胃内容物不能顺利入肠,而在胃内大量潴留,导致胃壁肌层肥厚,胃腔扩大及胃黏膜层的炎症,水肿及糜烂。

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