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老人常年便秘怎么办
补充说明：老人常年便秘怎么办
2021-07-20 15:51
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老人常年便秘，一般可以对腹部进行按摩，并且适当按摩足三里或者中药泡脚等，有助于排便 。因为老年人脾胃虚弱，胃肠道消化功能比较弱，所以胃肠道蠕动速度比较慢，很容易出现便秘。患者可以多吃一些粗纤维的食物，例如五谷杂粮、小麦、高粱、玉米、红薯、山药等，也可以多吃蜂蜜、芦荟、香蕉等食物，可以起到润滑肠道的作用。
2021-08-02 17:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
