发病时间：不清楚
孕妇妊娠反应的时候吃点什么比较好
补充说明：孕妇妊娠反应的时候吃点什么比较好
a******W 2021-08-06 16:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇妊娠反应时可以适量食用燕麦、香蕉、酸奶、橙子、核桃等食物，这些食物有助于缓解孕吐症状，但并不能完全治愈妊娠反应。如果孕吐症状严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，改善孕期便秘的情况。此外，燕麦还可以延缓胃排空速度，从而减轻孕吐症状。
2.香蕉
香蕉中含钾丰富，有助于维持体内电解质平衡，缓解因妊娠反应引起的疲劳感。此外，香蕉还富含碳水化合物，可作为轻度能量来源支持日常活动需要。
3.酸奶
酸奶中的活性乳酸菌可以帮助调节肠道微生态环境，提高消化吸收功能。同时，酸奶还能补充钙质及维生素D，满足孕妇对这些营养素的需求。
4.橙子
橙子富含维生素C，能够增强机体免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，橙子还有助于降低血压、血脂水平，减少妊娠期高血压病等并发症的风险。
5.核桃
核桃含有不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑发育；其富含的天然抗氧化物质也对母体健康有益。适量摄入核桃可提供必需脂肪酸并促进神经递质合成，但过多摄入可能导致热量超标，因此建议每天不超过50克。
孕期饮食应多样化且均衡，避免高油、高糖食物。保持充足睡眠，必要时可在医生指导下使用B族维生素进行治疗。
2024-01-15 15:39
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
常见检查：
就诊科室：产科
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
柴银颗粒
中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
