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控制不住食欲怎么办
补充说明：控制不住食欲怎么办
a******W 2021-08-06 16:38
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控制不住食欲可以考虑饮食疗法调整、行为疗法、心理治疗、代谢研究药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括制定合理的膳食计划，减少高热量食物摄入，增加饱腹感食品如纤维丰富的蔬菜、水果，合理分配三餐时间。通过优化饮食结构来满足身体所需营养的同时，减少过量进食的可能性。针对食欲旺盛这一具体问题，调整饮食结构有助于改善相关症状。
2.行为疗法
行为疗法通常由专业人员指导，在特定环境下系统地训练个体建立新的健康饮食习惯，例如使用小份餐具、定时进餐等。此方法旨在改变个体对食物的认知及行为反应，从而控制过度进食。针对无法控制食欲的问题，行为疗法可提供实用技巧帮助个体管理食欲。
3.心理治疗
心理治疗通常在私人空间内进行，由经过培训的心理咨询师引导患者探索其潜在的心理原因，如压力导致的暴饮暴食。这种方法侧重于解决根本原因，减轻因情绪问题引起的食欲失控。对于存在心理因素导致的食欲难以控制，心理治疗是一个有效的解决方案。
4.代谢研究药物治疗
代谢研究药物治疗涉及临床医生评估患者的代谢状况后开具相应药物，如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等。这些药物可能具有调节血糖水平、抑制食欲的作用，适用于某些类型的肥胖症或糖尿病合并超重/肥胖患者。根据患者的具体病情，选择合适的药物可以帮助控制食欲。
建议定期进行运动，如快走、游泳等有氧运动，以促进能量消耗，辅助控制食欲。同时，保持良好的睡眠质量也有助于平衡激素水平，进而影响食欲调控。
2024-02-28 19:54
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
