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鳗鱼为什么夏天吃
补充说明：鳗鱼为什么夏天吃
a******W 2021-08-06 16:39
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
夏天吃鳗鱼一般与季节无关，任何季节都可以吃鳗鱼，并没有特定的季节限制。
鳗鱼是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。在夏天的时候，因为天气比较炎热，会导致部分人群出现食欲下降的情况，而鳗鱼的肉质比较鲜美，吃了以后可以增进食欲，对改善食欲不振有一定的帮助。而且夏天的时候，部分人群运动量会有所增加，可能会出现大量出汗的情况，从而导致身体内的水分有所流失，而鳗鱼中的水分比较多，吃了以后可以补充身体所需的水分，缓解口渴的症状。综上所述，任何季节都可以吃鳗鱼，并没有特定的季节限制。
需要注意的是，对鳗鱼过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。而且鳗鱼中的蛋白质含量比较高，如果一次性吃太多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，导致出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-06 20:33
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