发病时间：不清楚
上热下寒吃什么食物调理
补充说明：上热下寒吃什么食物调理
2021-08-05 16:39
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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上热下寒可以吃一些温性的食物调理。
上热下寒是指上部表现为热性，下部表现为寒性的病症。中医认为，上热下寒是由于阳盛于体内，阴盛于体内，导致体内的水液不能正常运行，水液停滞于体内，阳气亢盛。可以吃一些温性的食物来调理，如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、荔枝、桃子等。
但食物调理只能起到辅助作用，不能达到治疗的效果。如果患者症状严重，还需要在医生指导下通过药物进行治疗，如遵医嘱服用交泰丸、乌梅丸等药物。日常生活中要注意保暖，避免着凉，少吃辛辣、刺激的食物，多喝温开水，注意休息。
2023-07-22 07:50
举报上热下寒的患者可以多吃牛肉、羊肉、韭菜、大枣、桂圆等温性食物来调理，平时可以用枸杞泡水代替茶喝，枸杞能滋阴补肝肾而不上火。煮汤煮食时可适量放些枸杞子，效果不错。可以用10克薄荷、10克生枇杷叶、少许红糖泡水。此治法对上热下寒有一定疗效，也可以将10克苦杏仁、100克粳米、10片新鲜薄荷叶打成粉，每天一次一起煮粥。对上热下冷也有一定的作用。
2021-09-27 15:06
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医生回答(1)
很高兴为您解答上，热下寒体质是最难易也是最难治的一种疾病。肯定要忌口，尽大概不吃海鲜，这是上热下寒体质的禁忌。提议在中医的辨证辩证下选择中医药调养。上火下寒治宜上火温下寒。平常注重休息，适当的体育锻炼，促进血液循环。饮食以温热温补的食品为主。
2021-08-07 00:27
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
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