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血糖高的人能吃蒜薹吗
补充说明：血糖高的人能吃蒜薹吗
2021-07-06 14:07
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血糖高的患者可以食用蒜薹。
蒜薹富含多种维生素和微量元素，有助于降低血脂，对血糖控制无负面影响。它还具有活血功能。蒜薹含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，有助于排便。然而，蒜薹作为辛辣刺激性食物，过量食用可能导致上火。此外，蒜薹还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。
2021-07-30 11:53
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