发病时间:不清楚
补充说明:月子里能吃黄鳝吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
月子里可以吃黄鳝。黄鳝具有丰富的营养价值,不仅能促进孕妇的身体恢复,而且对人体也有很大的好处。还能增加乳汁,对宝宝的生长发育也有帮助。在月子期间饮食应多样化,不要吃辛辣、生冷的食物,肉和蔬菜要均衡,可以多吃粗粮、水果和蔬菜。除了饮食,坐月子也要注意休息,不要过度焦虑、不要疲劳、不要剧烈运动、不要同房。
2021-06-28 11:06
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。