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补充说明：沙棘果油的功效和作用和副作用
2021-07-02 18:33
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精选回答(1)
彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
沙棘果油含有大量人体所必需的维生素和矿物质，具有很好的保健作用。沙棘果油还可以降低身体内的血脂，可以加速身体内废物的代谢，从而预防心脑血管疾病。还可以补充身体所需要的维生素，提高人体的免疫力，可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，并且还能改善视力。沙棘果油的副作用是可能会引起恶心、呕吐以及腹泻的症状。
2021-07-04 15:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
